曝光床片是一種揭示睡眠健康秘密的工具，通過監(jiān)測和分析睡眠過程中的生理指標(biāo)，如心率、呼吸頻率、體動等，幫助人們了解自己的睡眠狀況。它可以幫助診斷睡眠障礙，如失眠、睡眠呼吸暫停等，并提供個性化的睡眠改善建議。曝光床片還可以監(jiān)測睡...