摘要：本文探討了情感與身體之間的邊界，強(qiáng)調(diào)了情感對身體的影響。通過吸緊身體，不讓情感流出，我們可以更好地控制自己的情感，避免過度情緒化。探索情感與身體的邊界也是理解自我、建立健康關(guān)系的關(guān)鍵。通過關(guān)注身體反應(yīng)，我們可以更深入地...