椰子油曾被視為一種神秘而神奇的天然健康食品，被廣泛用于烹飪、美容和健康保健。最近的研究和報(bào)道揭示了椰子油的真實(shí)面貌。，，椰子油是一種高熱量、高脂肪的食品，其中飽和脂肪含量高達(dá)80%以上，長(zhǎng)期大量攝入會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。椰...