** ，流出法是一種高效學習與時間管理技巧，其核心在于快速篩選和優(yōu)先處理重要任務，避免信息過載，使用時，首先列出所有待辦事項，然后依據(jù)緊急性和重要性進行排序，只專注于當下最關鍵的任務，其余暫時擱置或委托他人，關鍵在于定期復...