大腦是我們理解世界的重要工具，而記憶則是大腦記錄和儲存信息的核心功能，無論是學習、工作還是日常決策，我們都依賴記憶來指導行為，研究表明，記憶不僅幫助我們回憶過去，還會影響情緒、社交甚至自我認知，良好的記憶能提升學習效率，強化...