流鼻涕時，可嘗試以下幾種快速緩解方法：用溫熱毛巾敷鼻部促進血液循環(huán)；飲用姜茶或溫水緩解鼻塞；按壓迎香穴（鼻翼兩側）減輕癥狀；使用生理鹽水沖洗鼻腔清除分泌物；保持室內(nèi)濕度避免干燥刺激，嚴重時可用含偽麻黃素的藥物（短期），若伴隨...