睡眠中的隱秘信號不容忽視,其中流鼻血是常見的警示之一,這可能是由于鼻腔干燥、過度擤鼻、鼻中隔偏曲、高血壓、血液疾病等原因引起的,流鼻血時(shí),應(yīng)保持冷靜,避免仰頭,而是將頭微微前傾,用手指輕輕捏住鼻翼,持續(xù)10分鐘左右,如果出血...
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