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托尼賈

  • 星空逐夢(mèng)人_88
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    揭秘泰國(guó)動(dòng)作巨星托尼賈的幕后汗水與堅(jiān)持

    近日,泰國(guó)動(dòng)作巨星托尼賈的訓(xùn)練曝光,揭秘了他成為巨星的幕后汗水與堅(jiān)持,在訓(xùn)練中,托尼賈不僅需要完成高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練,還要進(jìn)行復(fù)雜的武術(shù)技巧和動(dòng)作表演,他每天都要進(jìn)行數(shù)小時(shí)的跑步、舉重和柔韌性訓(xùn)練,以保持身體狀態(tài),他還需反復(fù)練...

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