在孕期，羊水流出是一種可能危及母嬰安全的緊急情況，為了有效抑制羊水流出，以下是一些孕期安全的守護指南：，1. 保持充足的休息和良好的睡眠，避免過度勞累和劇烈運動。，2. 避免長時間站立或久坐，盡量保持身體舒適和放松。，3....