睡眠中的微妙信號，如半夜脊背出汗，可能揭示了身體內(nèi)部的健康問題，這通常與內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂、陰虛火旺、氣血不足等因素有關(guān)，室內(nèi)溫度過高、被子過厚、精神壓力過大等外部因素也可能導(dǎo)致脊背出汗，為了緩解這種情況，可以嘗試...