游泳時月經(jīng)流出是一個尷尬但常見的情況。為了應(yīng)對這種情況，女性可以采取以下措施：使用衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條來吸收月經(jīng)血，并盡量選擇吸收力強(qiáng)的產(chǎn)品；在游泳前進(jìn)行充分的熱身和準(zhǔn)備活動，以減少月經(jīng)血流出；選擇適合自己的泳衣和泳褲，避免過緊...