在數(shù)字時代，情緒曝光率成為情緒管理的新挑戰(zhàn)。社交媒體、即時通訊工具等數(shù)字平臺讓人們隨時隨地分享自己的情感狀態(tài)，但也帶來了隱私泄露、網(wǎng)絡(luò)欺凌等問題。我們需要學(xué)會在數(shù)字時代中更好地管理自己的情緒，保護(hù)自己的隱私，并學(xué)會應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)欺...