在數(shù)字時(shí)代，情緒曝光率成為情緒管理的新挑戰(zhàn)。社交媒體、即時(shí)通訊工具等數(shù)字平臺(tái)讓人們隨時(shí)隨地分享自己的情感狀態(tài)，但也帶來(lái)了隱私泄露、網(wǎng)絡(luò)欺凌等問(wèn)題。我們需要學(xué)會(huì)在數(shù)字時(shí)代中更好地管理自己的情緒，保護(hù)自己的隱私，并學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)欺...